Як і шкіра обличчя, шкіра декольте набагато чутливіша до сонячних променів, ніж інші ділянки. Тому вам слід не лише використовувати засоби з SPF влітку, але й забезпечити достатній захист від сонця в холодні місяці.
4. Підтримуйте здоров’я тканин за допомогою регулярних фізичних вправ
Окрім кремів, виконання різних фітнес-вправ також може допомогти запобігти появі зморшок у зоні декольте. Окрім віджимань, можна також включити розтяжку «метелик».
Якщо у вас немає мотивації починати займатися спортом або ви тільки почали, ви також можете скористатися простим трюком, щоб підтягнути шкіру в зоні декольте. Просто з’єднайте долоні на рівні грудей і затримайтеся в цьому положенні на кілька секунд. В ідеалі повторюйте цю вправу 4-5 разів на день.
5. Зверніть увагу на свою позу під час сну
Правильна поза під час сну також суттєво впливає на появу зморшок у зоні декольте. Під час сну на боці сила тяжіння діє на шкіру, прискорюючи видимість глибоких зморшок.
Тому найкраще спати на спині. Якщо ця позиція незручна, використання спеціальної подушки може допомогти запобігти появі зморшок у зоні декольте.
