🍵Як приготувати золотий напій
Інгредієнти:
-
5-6 листків гуави
-
Шкірки 2 стиглих бананів
-
1 маленький шматочок свіжої куркуми (або ½ чайної ложки порошку куркуми)
-
3 склянки води
-
Щіпка чорного перцю (за бажанням)
-
1 паличка кориці (за бажанням, для аромату)
Інструкції:
-
Ретельно вимийте всі інгредієнти.
-
Закип’ятіть воду та додайте листя гуави та бананову шкірку.
-
Дайте покипіти 10-15 хвилин.
-
Додайте куркуму та корицю; варіть ще 5 хвилин.
-
Процідіть і пийте теплим.
👉Приймайте його один раз на день, бажано вранці, щоб активувати метаболізм і підтримувати збалансований рівень цукру в крові протягом дня.
Дивіться продовження на наступній сторінці