Натуральна медицина перевідкрила лікарські рослини як цінне джерело благополуччя, особливо для лікування захворювань суглобів. Однією з найбільш рекомендованих комбінацій у народній мудрості є настій м’яти перцевої та розмарину, двох рослин, які в поєднанні посилюють свої протизапальні, знеболювальні та регенеративні властивості. Ця суміш особливо корисна для тих, хто страждає від зносу хрящів колін та стегон, поширених захворювань у людей похилого віку або тих, хто страждає на артрит, остеоартрит чи травми суглобів.
Розмарин (Rosmarinus officinalis) відомий своєю здатністю покращувати кровообіг, зменшувати запалення та полегшувати біль. Він містить антиоксиданти, такі як розмаринова кислота та карнозол, які допомагають захищати та відновлювати тканини суглобів. М’ята колосиста (Mentha spicata), тим часом, діє як міорелаксант, м’який знеболювальний та травний засіб, а також містить протизапальні сполуки, які допомагають зменшити запалення в пошкоджених тканинах.
