Не віддавайте ці втрачені речі фальшивій людині.

Хто не зберігав куртку, дорогоцінну річ чи картку з фальшивим ім’ям просто тому, що не може знести її втрати? Ми переконуємо себе, що це речі, які нас втішають, які дають нам безпеку в подорожах… Але що, якщо, навпаки, вони підживлюють глибокий смуток, заважають нашому відчуттю безпеки? Тому варто переглянути втрату фіктивної ідентичності, яка може бути глибоко втішним рішенням.

Невидима пастка колекцій матеріалів

Під час горя ми прагнемо триматися за те, що нас втішає: знайомий запах, фотографії, предмети повсякденного вжитку. Ми захищаємо себе «цими речами», думаючи, що таким чином ми подолали втрату. Насправді ці предмети можуть заморозити наш зв’язок з минулим і перешкодити нашому емоційному захисту. 

З психологічної точки зору, зосередження на втратах у певній справі за будь-яку ціну може блокувати природний процес горя. Це створює своєрідну «тимчасову бульбашку», в якій несвідомо відображається прийняття втрати. Однак це довгий шлях; необхідно відновити внутрішній спокій.

Дивіться продовження на наступній сторінці

Leave a Comment