Орегано: використовуйте лише 1 листок на день, щоб уникнути подальшого захворювання.

У цій статті ви дізнаєтеся, як максимально використати його переваги за допомогою  практичного та натурального рецепту,  який можна включити у свій щоденний розпорядок. Ви також дізнаєтеся про його властивості, основні переваги, запобіжні заходи та правильний спосіб його вживання, щоб уникнути розвитку різних проблем зі здоров’ям.

Детальний рецепт: Настій із сушеного орегано

Інгредієнти:

• 1 свіжий листок сушеного орегано. Приготування:
  1. Добре промийте свіже листя орегано.
  2. Помістіть його в чашку та додайте свіжокип’ячену воду.
  3. Накрийте настій кришкою та дайте йому настоятися 5-10 хвилин.
  4. Процідіть і за бажанням підсолодіть медом.
  5. Додайте кілька крапель лимона, щоб посилити його дію.

  Спосіб споживання:

  • Випийте  чашку натщесерце або перед сном .
  • Рекомендується  не перевищувати один листок на день , оскільки це досить концентрована рослина.
  • Ви можете чергувати дні вживання для профілактики або приймати його протягом 5 днів поспіль у разі дискомфорту.

  ---

  Тривалість лікування

  • Профілактичне використання:  3 рази на тиждень.
  • Лікувальне застосування:  5-7 днів поспіль при застуді, проблемах з травленням або запаленнях.
  • Після 2 тижнів постійного використання рекомендується зробити кілька днів перерви та відновити прийом за потреби.
  •  
    

    Дивіться продовження на наступній сторінці

    ←НазадДалі→