✅ Posibles beneficios (según estudios preliminares):
- Puede ayudar a mejorar la digestión.
- Tiene antioxidantes que protegen las células.
- Algunos estudios pequeños sugieren que podría ayudar a regular los niveles de glucosa, pero no sustituye el control médico.
⚠️ Precauciones:
- No se debe consumir en exceso (puede irritar el estómago).
- Evitar durante el embarazo y lactancia.
- Personas con problemas renales, hepáticos o que tomen medicamentos para la diabetes deben consultar al médico antes de usarlo.
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