5. Сирене тофу
Сиренето тофу е на пето място и се препоръчва за храна, която можете да хапвате вечер. Съдържа достатъчно протеин за потискане на глада и не е висококалорично. Препоръчва се за жени в менопауза и хора, които не понасят млечни продукти.
ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СТАТИИ: ИНТЕРЕСНО
Статията е извадка от няколко източника от който основен
