Dormir bien no es solo un lujo… ¡es una necesidad vital para tu corazón! ❤️🔥 Especialmente para los adultos mayores, el sueño puede ser la diferencia entre una vida plena y saludable o una llena de riesgos silenciosos que afectan directamente al sistema cardiovascular.
Lo que muchos desconocen es que una simple postura al dormir puede estar sometiendo a un esfuerzo peligroso al corazón sin que te des cuenta. Y si tienes más de 60 años o cuidas a tus padres o abuelos, este artículo puede ayudarte a prevenir problemas graves que se desarrollan silenciosamente durante la noche. 😱🌙
🔍Aquí no solo te revelaremos en qué consiste esta peligrosa posición, sino que también te explicaremos cómo afecta a la presión arterial, a la oxigenación cerebral y al buen funcionamiento del sistema circulatorio.
-
SIGUE LEYENDO EN LA SIGUIENTE PÁGINA 😍👇
