Personas con bajo peso
Esto porque el jengibre ha demostrado ser supresor del apetito y estimulante del metabolismo, quemando más grasas en el organismo. Por lo tanto si tienes bajo peso o bien quieres sumar masa muscular a tu cuerpo, el jengibre no sería el mejor aliado para ti.
Personas con enfermedades cardíacas
Consumir periódicamente el jengibre podría provocar problemas cardíacos a largo plazo, como arritmias.
Mujeres embarazadas
Debido a que el jengibre funciona como estimulante, esto puede provocar contracciones prematuras.
Personas con trastornos en la sangre
Aunque se ha demostrado que esta raíz mejora la circulación sanguínea, en pacientes con hemofilia (incorrecta coagulación de la sangre) puede tener efectos secundarios.
Ya lo sabes, ten en cuenta estas indicaciones y si quieres agregar jengibre a tu dieta, hazlo con moderación.
