Натуральні рецепти для щоденного благополуччя
Ці рецепти розроблені для лікування поширених захворювань, з використанням інгредієнтів, властивості яких підтверджені традиціями та попередніми дослідженнями.
1. Протизапальний та знеболювальний настій (при головному болю, легкому м’язовому болю або загальному нездужанні)
- Інгредієнти:
- 1 чайна ложка порошку куркуми (потужний протизапальний засіб)
- 1 тонкий скибочка свіжого імбиру (знеболювальний та протизапальний засіб)
- Сік половини лимона (антиоксидант)
- 1 дрібка чорного перцю (збільшує засвоєння куркуми)
- 250 мл гарячої води
- Мед за смаком (за бажанням, для підсолоджування
-
Дивіться продовження на наступній сторінці
