🌿 Agua de Chía y Limón para Bajar de Peso 🧂 Ingredientes: 1 cucharada de semillas de chía (10 g) 1 vaso de agua (250 ml) Jugo de 1 limón fresco Opcional: un toque de miel natural (1 cucharadita) 🧪 Preparación: Hidrata la chía: Coloca las semillas de chía en el vaso de agua y déjalas reposar durante 30 minutos o hasta que se forme un gel. Agrega el limón: Exprime el limón sobre la mezcla y remueve bien. Si deseas, puedes añadir una cucharadita de miel para mejorar el sabor. Revuelve y bebe: Tómalo en ayunas, 30 minutos antes del desayuno, durante 7 a 10 días seguidos.

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Aquí tienes una receta sencilla y efectiva con chía y limón para ayudarte a bajar de peso de forma natural:

🌿 Agua de Chía y Limón para Bajar de Peso

🧂 Ingredientes:

  • 1 cucharada de semillas de chía (10 g)
  • 1 vaso de agua (250 ml)
  • Jugo de 1 limón fresco
  • Opcional: un toque de miel natural (1 cucharadita)

🧪 Preparación:

  1. Hidrata la chía:
    Coloca las semillas de chía en el vaso de agua y déjalas reposar durante 30 minutos o hasta que se forme un gel.
  2. Agrega el limón:
    Exprime el limón sobre la mezcla y remueve bien. Si deseas, puedes añadir una cucharadita de miel para mejorar el sabor.

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