Поєднання м’яти перцевої та розмарину має кілька переваг для здоров’я, оскільки обидві лікарські рослини мають взаємодоповнюючі властивості. Ось основні з них:
1. Покращує травлення:
М’ята перцева: Полегшує газоутворення, коліки та нетравлення шлунку.
Розмарин: Стимулює вироблення жовчі та травних ферментів.
2. Протизапальні та знеболювальні властивості:
Обидва містять сполуки, які допомагають зменшити запалення та біль у м’язах або суглобах. Ви можете приймати їх у вигляді настою або використовувати ефірну олію (зовнішньо).
3. Стимулює пам’ять та концентрацію.
