Сьогодні ми пропонуємо вам два варіанти чаю з розмарину, який можна пити натщесерце, у поєднанні з імбиром та куркумою. Але спочатку детально опишемо його чудові переваги.
Користь чаю з розмарином
1. Покращує пам’ять та концентрацію.
Містить карнозинову кислоту та антиоксиданти, що стимулюють функцію мозку.
Це сприяє ясності розуму та може допомогти зменшити розумову втому.
2. Протизапальні та антиоксидантні властивості.
Багатий на такі сполуки, як флавоноїди, розмаринова кислота та карнозол.
Це допомагає боротися з вільними радикалами та запаленнями в організмі.
3. Стимулює травлення.
Полегшує нетравлення шлунку, гази та легкі спазми.
Він стимулює вироблення жовчі, сприяючи ефективнішому травленню.
4. Зменшує стрес і покращує настрій.
Його аромат має розслаблюючу та заспокійливу дію.
